World Kidney Day
03.09
2017
World
Kidney
Day
Kidney Facts
Zagrożenia dla nerek ? >> Kamienie nerkowe >> Zapobieganie

Zapobieganie

To, co jemy i pijemy, ma duży wpływ na skład moczu, dlatego wiele działań zapobiegawczych ma związek z nawykami dietetyczny.

Od dziennego spożycia pokarmów zależy ilość produktów przemiany materii, które organizm musi usunąć, a od całkowitego spożycia wody - ich stężenie w moczu. Na przykład przy bogatej diecie (obfitującej w białka, tłuszcze i nabiał) i niskim spożyciu płynów, dochodzi do skoncentrowania moczu.

>> Znaczenie wody  (Więcej informacji)

>> Znaczenie diety (Więcej informacji)

 
 

Czy wiesz, że?  
Prosta ocena wzrokowa:
barwa moczu jest dobrym wskaźnikiem jego zagęszczenia. Normalny mocz jest zazwyczaj jasnożółty, a zagęszczony ciemnożółty.
World Kidney Day Danone Rsearch